인바디 결과지, 이렇게 보면 건강 상태가 보입니다. 단백질·무기질 수치 해석 가이드
인바디 결과지를 받아본 적 있으신가요?처음엔 숫자가 꽤 많아서 뭔가 있어 보이지만…가만 들여다보면 “이게 무슨 뜻이지?” 싶은 항목들 투성이입니다.단백질, 무기질, 체수분, 근육량, 골격근량…분명 중요한 수치들인데, 무슨 말인지 모르겠어서 그냥 넘긴 적 있으시죠?사실 인바디는 우리 몸이 보내는 작은 신호들을 꽤 정확히 담아냅니다.특히 단백질이나 무기질이 부족하다는 결과가 떴다면,그건 단순한 숫자가 아니라피로, 부종, 면역 저하 같은 증상으로 연결될 수 있는 몸의 경고일 수 있어요. 1. 인바디 결과지에서 반드시 확인할 5가지 항목① 신체성분 분석 (Body Composition Analysis)체수분, 단백질, 무기질, 체지방량으로 구성되어 있으며,이 항목은 인체 구성의 균형과 건강 수준을 종합적으로 나..
2025. 6. 23.
